The "Brothers in Yoga" association was founded to help those dealing with security-related trauma through a long-term group process that allows dedication to each and every participant. The program teaches yoga as a way of life, combining tools such as trauma-sensitive yoga practice, proper breathing, relaxation, nutrition, positive thinking, meditation and more.
עמותת ״אחים ליוגה״ נוסדה כדי לסייע למתמודדים.ות עם טראומה על רקע בטחוני דרך תהליך קבוצתי לטווח ארוך המאפשר התמסרות לכל אחד ואחת. התכנית מלמדת יוגה כדרך חיים, משלבת כלים כמו תרגול יוגה רגישה לטראומה, נשימה נכונה, הרפיה, תזונה, חשיבה חיובית, מדיטציה ועוד.
